[후기 이유식] 밥솥 이유식 : 해산물 큐브 구입하기
안녕하세요. 단정한 살림입니다. :)
저는 생후 9개월된 아기
[현우]를 키우고 있는 초보 엄마에요.
초기 이유식과 중기 이유식은
냄비 이유식으로 진행을 했어요.
후기 이유식은 하루에 3번 먹여야 해서
밥솥 이유식을 하기로 결정했답니다.
저는 요알못이라서
이유식 책 레시피를 그대로 따라하고 있는데
중기 이유식까지 직접 만들어 먹인 제가
정말 대견하고 뿌듯해요.
제가 열심히 만든 이유식을
냠냠 맛있게 먹어준 아들에게도 감사하네요.
후기 이유식도 포기하지 않고
끝까지 해보려 합니다.
밥솥 칸막이와 이유식 큐브만 있다면
9끼 이유식을 뚝딱 만들 수 있겠죠?
걱정 반, 기대 반 입니다.
냉동실에 있는 이유식 큐브의 재고를
파악하고, 추가적으로 어떤 재료가 필요한지
살펴봤어요. 제가 참고한 이유식 책의
후기 이유식에 필요한 재료와 양이에요.
식재료(1회g) | 총 큐브 갯수 | 식재료(1회g) | 총 큐브 갯수 | 식재료(1회g) | 총 큐브 갯수 |
아욱(30) | // (02) | 표고버섯(30) | / (01) | 양파(30) | ///// ///// (10) |
단호박(30) | ///// / (06) | 대구살(40) | ///// / (06) | 시금치(30) | /// (03) |
비트(30) | // (02) | 감자(30) | ///// / (06) | 적채(30) | / (01) |
밥새우(1스푼) | //// (04) | 애호박(30) | ///// //// (09) | 새송이(30) | ///// / (06) |
양배추(30) | ///// (05) | 고구마(30) | /// (03) | 게살(40) | //// (04) |
브로콜리(30) | ///// // (07) | 당근(30) | ///// ///// / (11) | 청경채(30) | ///// // (07) |
가지(30) | ///// / (06) | 연두부(90) | // (02) | 건포도(40) | / (01) |
치즈(1장) | ///// /// (08) | 들깨(1스푼) | / (01) | 두부(30) | /// (03) |
김(약간) | / (01) | 느타리버섯(30) | // (02) | 비타민(30) | /// (03) |
아스파라거스(30) | /// (03) | 케일(30) | /// (03) | 연어(40) | // (02) |
멸치(40) | // (02) | 우엉(30) | /// (03) | 콩나물(30) | /// (03) |
무(30) | //// (4) | 부추(30) | // (02) | 톳(30) | // (02) |
파프리카(30) | // (02) | 어린잎(30) | / (01) |
초기와 중기 이유식은 채소 큐브,
소고기 큐브, 닭고기 큐브가 필요했는데
후기 이유식은 해산물 큐브도 필요하더라고요.
저는 해산물을 좋아하지 않는 편이에요.
요리는 더더욱 해보지 않았고요.
그래서 해산물 큐브는 직접 만들기 보다
구입하는 게 낫다 생각했어요.
우선 후기이유식 1단계에 필요한
대구살, 게살, 밥새우, 건포도만 구입했어요.
나중에 후기이유식 2단계로 들어서면
연어, 멸치, 톳도 구매할 예정이에요.
'헬로네이처'라는 인터넷 사이트에서
구입했답니다.
다짐 대구살과 다짐 대게살이에요.
후기 이유식에서 대구살은 6번 필요해요.
한 통에 80g으로 세 통을 구매해두면
한 번 이유식 만들 때 40g을 사용해서
총 6번 만들 수 있어요.
후기 이유식에서 대게살은 4번 필요해요.
이유식 한 번 만들 때 40g,
4번 만들려면 총 160g이 사용돼요.
해산물은 이미 큐브로 만들어져 있는 것을
구매해서 이유식 만들 때 사용하기
너무 편할 것 같아요.
큐브 만드는 과정을
따로 거치지 않아도 되니까요.
-18℃ 이하 냉동보관해야 해요.
보슬보슬 고소한 밥새우에요.
전 생전 처음봤어요.
밥새우 상자가 너무 귀엽지 않나요?
밥새우로 이유식도 만들어 먹을 수 있고,
계란찜, 계란말이, 주먹밥, 비빔밥에 넣어
먹을 수도 있대요.
밥새우는 냉장보관 해야 하는데
구입 후 장기 보관하려면
냉동보관 하라고 되어 있어요.
전 냉동실에 넣어 두었답니다.
씨째먹는 국산 무농약 건포도 100%에요.
내용량은 130g이에요.
후기 이유식에는 건포도가 40g만 필요해요.
하지만 간식 만들 때
추가적으로 필요할 수도 있어서
더 많이 구입했어요.
건포도는 직사광선을 피하고
실온보관해야 해요.
견과류는 온도 및 습고의
영향을 받기 때문에
개봉 후에는 냉장보관해야 해요.
우리 [현우]는 생후 290일째부터
후기 이유식을 시작해요.
후기 이유식 시작 후
11일만 지나면 10개월 아기가 돼요.
돌 전까지 후기 이유식으로
진행하지 않을까 싶어요.
[현우]가 후기 이유식도 남김 없이 잘 먹고
건강하고 튼튼하게 쑥쑥 자랐으면 좋겠어요.
제가 바라는 건 그뿐이에요. :)
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